欢迎来到济南远大中医脑康医院
当前位置:济南远大中医脑康医院 > 精神分裂 >
最新资讯
随机推荐

如何预防精神分裂症

发布时间:2018-11-15来源:济南远大中医脑康医院 作者:admin 阅读:
  我们都知道,关注疾病如何治疗,不如先在疾病出现之前做好预防,精神分裂症也不例外。预防精神分裂症也是需要讲究方法的,那么下面来了解下如何预防精神分裂症?

  注意复发的早期症状,做到早发现早治疗

  ①睡眠障碍:入睡困难,睡眠浅,易醒,早醒多梦等为最常见的症状。

  ②植物神经功能失调、头痛、头晕、乏力、心慌、食欲不振、消瘦等。

  ③情绪障碍:抑郁沉默,焦虑不安,反应迟钝或易怒,易激动,敏感多疑,有时兴奋话多,好管闲事。

  要有健康快乐的生活环境

  俗话说“病由心生”,尤其精神病更是与个人的情绪、性格、处境等息息相关。要想预防精神分裂症,对于我们来说,应该尽量创造一个宽松的家庭环境,不要对自己要求过严,期望过高,使自己每天背上沉重的思想负担从而精神崩溃,这就叫“欲速则不达”。现在不少人患有精神分裂症都与此有极大关系。

  减少诱发因素

  家属及周围人要充分认识到患者病后精神状态的薄弱性,帮助安排好日常的生活。经常与病人谈心,帮助病人正确对待疾病,正确对待现实生活,帮助病人提高心理承受能力,鼓励病人增强信心,使病人在没有心理压力和精神困扰的环境中生活。

  及时发现复发的先兆

  精神分裂症的复发是有先兆的,只要及时发现,及时调整药物和剂量,一般都能防止复发,常见的复发先兆为:病人无原因出现睡眠不好、情绪不稳、无故发脾气、胡思乱想、说话离谱等。这时就应该及时就医,调整治疗病情波动时的及时处理可免于疾病的复发。