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怎么克服严重的强迫症

发布时间:2018-12-04来源:济南远大中医脑康医院 作者:admin 阅读:
  患有强迫症的孩子会出现下述内容介绍的几种症状,家属一定要多注意孩子的情况,如果他们出现反复纠结一件事的情况,很可能说明孩子可能已经患病。当孩子出现下述症状时,家长一定要尽快带孩子到医院进行诊断,并及时接受治疗。

  强迫洗涤。反复洗手、洗衣服、洗脸、洗袜子、刷牙等。(2)强迫计数。反复数路边的树、楼房上的窗口、路过的车辆和行人。(3)强迫性仪式动作。做一系列的动作,这些动作往往与“好”、“坏”或“某些特殊意义的事物”联系在一起,在系列动作做完之前被打断则要重新来做,直到认为满意了才停止。(4)强迫检查。反复检查书包是否带好要学的书、口袋中钱是否还在、门窗是否上销、自行车是否锁上等。强迫症状的出现往往伴有焦虑、烦躁等情绪反应。严重时会影响到患儿睡眠、社会交往、学习效率、饮食等多个方面。

  儿童成长过程中,可能出现一些看起来象强迫的现象,例如走路数阁子,反复折手帕,一定要折得很整齐,这种情况持续一段时间后自然就消失了,不对生活学习造成影响,这是正常的现象,并非强迫症的表现。引发强迫症的原因有很多。我们一般认为,强迫和焦虑(担心、害怕、紧张)密切相关,例如有孩子关抽屉后反复问手有没有夹到,用剪刀后问手有没有流血,是因为担心自己受伤;反复的洗手可能是因为担心自己生病。

  小孩强迫症的症状主要有下面的这些:1.强迫检查:对明知已做好的事情不放心,反复检查,如反复检查已锁好的门窗,反复核对已写好的账单、信件或文稿等。2.强迫仪式动作:在日常活动之前,先要做一套有一定程序的动作,如睡前要按一定程序脱衣、鞋并按固定的规律放置,否则感到不安而重新穿好衣、鞋,再按程序脱。3.强迫性穷思竭虑:对自然现象或日常生活中的事件进行反复思考,明知毫无意义,却不能克制。

  以上是患有强迫症的孩子会出现的症状,为了较少这种疾病给患者带来伤害,家属应该密切注意孩子的行为。只要孩子出现症状,家长应及时采取措施进行应对。 人们的性格有很多种,在这个丰富的社会中,有一种曾经没有的症状出现了,就是强迫症,患有强迫症的人总会强迫自己做一些别人不能够理解的事情,怎么克服严重的强迫症,就需要从心理方面去进行克服,进行治疗,才能够有一定效果。

  强迫症与一定的人格特征有密切关系。具有强迫症的人,在性格上往往表现出谨小慎微,墨守成规,缺乏自信,胆小怕事,优柔寡断,办事过于认真,喜欢过细地思考问题,缺乏随和性,过于追求完美,或者主观任性,急躁,好强,自制力较弱,并常伴有不安全感,不确定感,不适感,不完善感等因素。强迫症的产生与心理社会因素关系密切,强烈或持久的精神因素作用及激烈的情绪体验的影响往往是此病发生的直接原因。

  咨询心理医生,他会用药物加心理辅导帮你克服强迫症。不要把强迫症当成阴暗的秘密一个人默默承担,要主动与医生交流,告诉他你的病症。相信心与心的交流可以治好一切心病。

  简单地说,就是一下子让你接触到害怕的东西。比如,你有强迫性的洁癖,请你坐在一个房间里,放松,轻轻闭上双眼,让助手在你的手上涂上各种液体,而且努力形容你的手有多脏。这时,你要尽量忍耐。当你睁开眼,发现手并非你想象的那么脏,对思想会是一个打击,即不能忍受只是想象出来的;若确实很脏,你洗手的冲动会大大增强,这时你的助手将禁止你洗手,你会很痛苦,但要努力坚持住,随着练习次数的增加,焦虑会逐渐消退。但此法适合意志力较强的人进行。

  强迫症简单角度分析来说算不上是一种疾病,只能够说强迫症是一种心理暗示,怎么克服严重的强迫症就需要从心理上战争心里暗示,才能够做到真正的摆脱强迫症。